Ljepota i zdravlje

Arena Centar

Savski nasip

Avenue Mall

Bazen Utrina

Mamutica

Muzej suvremene umjetnosti

Zgrada INA

Jezero Bundek

Arena Zagreb

Limene zgrade

Zagrebački velesajam

OTKRIVAMO VAM zašto ne možete imati ravan trbuh…

Autorica knjige “Salo na sredini”, dr. Marilyn Glenville, otkrila je bizarne razloge zbog kojih nemate ravan trbuh i željene konture trbušnih mišića.

Žvačete žvakaću. Zbog nje gutate puno zraka, koji ostaje zarobljen u vašem probavnom traktu. To uzrokuje nadutost i plinove. Isto to se može dogoditi i prilikom trčanja, prebrzog jedenja, pričanja dok jedete i pijenja na slamku. 

20 zdravih i nutritivno bogatih niskokaloričnih namirnica

Police trgovina su prepune niskokaloričnih namirnica ili gotovih jela koji vas svojom  ambalažom i nazivima mame na kupnju obećavajući vam čudotvorne rezultate u rekordnom roku. Ali, ako je nešto niskokalorično i navodno dobro za gubitak kilograma, ne znači i da je dobro za vaše zdravlje. Stoga treba biti oprezan pri odabiru namirnica za dijetu.

Donosimo vam popis 20 namirnica koje su ukusne, raznovrsne i nutritivno bogate te ujedno niskokalorične. Kombinirajući ih možete stvoriti ukusne i zdrave obroke uz koje ćete i mršaviti: 

Koliko je kupovina preko interneta sigurna?

GM

Kod za popust  rvZoA8

 
 

 

Politika

TAJNE VISAŽISTA ZA SAVRŠEN TEN! Znate li kako se pravilno nanosi podloga?

Pravilnim odabirom tekućeg pudera moguće je postići iluziju savršenog tena, no n...

Opširnije

ZNATE LI KOJU HRANU TREBATE JESTI ako radite noću? Otkrivamo vam sve o tome!

Prehrana kod rada u smjenama treba biti posebno prilagođena, jer se pokazalo da u tim s...

Opširnije

TAJNE VISAŽISTA ZA SAVRŠEN TEN! Znate li kako...
ZNATE LI KOJU HRANU TREBATE JESTI ako radite...

Dok šećete ulicama Zagreba, padne li vam ikada na pamet kome li to velik dio naše metropole duguje svoj današnji izgled?